方树功丨如果让我重新活过

导语

许多老人都说过，如果让我重新活过我会活得更好。可是，人生，哪里有回头路？

大多数的人，都只是在人生的路上低头前行，等错过了才开始遗憾，等失去了才懂得珍惜，等到人生终结时，才会思考自己这一生的真正价值。

然而陪伴老人走完生命最后历程的十方缘的义工，可以在陪伴老人的过程中，吸取着老人一生的智慧，审视着自己的生命，及时地反思自己的人生。对于这些义工而言，他们可以在这些智慧的指导下，更好的去走自己的人生历程。

我们身边都有老人，我们该如何与他们相处？又如何更好的吸取人生智慧呢？让我们听一听cc讲坛嘉宾十方缘秘书长方树功老师的演讲。

视频丨方树功：用生命陪伴生命

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方树功

北京十方缘公益基金会秘书长

中国生命关怀协会副会长

1

一首歌挽救一位绝食的老人

2011年我去养老院看望在那里工作的院长朋友，到了养老院，正看到这位院长朋友、管理人员和护理人员在劝一位老人吃饭，场面挺壮观，但是老人说什么都不吃，也不说话。我很好奇，就跟他们打听。这位老人姓刘，94岁了，患有绝症，四天前她听说自己最小的儿子离世了，觉得这个世界上一位亲人都没有了，自己活着也没意义了，就绝食，想离开这个世界。院方想了很多方法劝老人进食，但都没有效果，他们很焦急，却又束手无策。

也许是好奇心，当人们全部无奈地散去的时候，我还是站在老人的房门口，看着老人在夕阳西下的窗口，头发梳理的特别整齐，坐在椅子上静静等待生命的流逝。半个小时后，老人家看着我一直站在门外，就对我招手，让我坐到她对面的椅子上。我坐在她的对面，看到老人家嘴唇不停的颤抖，好像唱着什么，一会儿，老人问我说有《渔光曲》吗？她想听歌？我赶快从手机里边找到这首歌曲，下载给她听。当《渔光曲》响起的时候，老人跟着唱了起来，唱着唱着突然流下了眼泪，她开始慢慢地给我讲起当年最艰苦的岁月，没有吃、没有喝，还被追击，最绝望的时候就是听到《渔光曲》中唱到：“有一张破渔网也要过一冬”时，勇敢地生活了下来。她静静地又呆了一会儿，对我说：“孩子，给我要一碗粥吧。” 我很意外，老人继续说着：“最艰苦的时候都过来了，现在我不仅仅有退休金，有大家的关怀，我可以过好自己的冬天。

我当时特别激动，仅仅因为我和一首歌，就改变了一位老人的想法，我在想，这是因为什么呢？或许只是因为陪伴，我的陪伴，这首歌的陪伴。简单的陪伴，让老人感觉到了生命的温暖，唤起了她对生活的留恋，她对生命的又一次思考。

原来，中国有4000万重症、临终老人，他们除了需要生活、医疗和社会系统支持外，还需要心灵的呵护。中国自杀率每年以10%的速度下降，老人的自杀率每年却以10%速度上升。老人自杀或脾气暴躁的背后是对死亡的恐惧。对死亡恐惧的背后是一份孤独，孤独背后是一份对爱的渴望。

2

 有爱的生命才会创造奇迹 

第一次来到黄村医院，我陪伴一位因车祸抢救过来但是变成植物人的焦先生。他的老父亲从山东老家赶过来，坐在他的床边，一边抹着眼泪一边说：儿呀！老爸救不了你！焦先生的儿子很小，七八岁的样子，拿着一个苹果，上边刻着：爸爸！你醒来吧！可是焦先生什么反应都没有。

作为焦先生的陪伴者，我能做些什么呢？我轻轻坐下来，抚着他的手，一遍一遍的播放《让世界充满爱》，不知道播放了多少遍，焦先生眼睛突然眨了起来，一个豆大的泪珠掉了下来。我当时特别激动，握着他的手说：“你可以放下一切，安然地离开这个世界，也可以为了你的父亲和孩子，勇敢地穿越眼前的黑暗！”焦先生眼球开始转动，剧烈地咳嗽，手也有了微微的颤抖。这一幕震撼了我，同时也震撼了在场的医护人员。从那以后，焦先生活动能力和感知能力在慢慢恢复。

三个月后一天，我再次去医院陪护，刚好碰上焦先生的哥哥在和医院激烈的争吵，他哥哥要求不再进行康复治疗和任何生活服务，因为焦先生的事故是全责，而且没有保险，家里只有一个哥哥挣钱。估计焦先生都听到了，当我撩开床帘，见到他突然目光呆滞，眼泪成了串地往下流淌。一个礼拜后焦先生走了。

这次生命的陪伴给了我特别大的震憾，突然感悟到生命中的爱有神奇的力量，有爱的生命会创造奇迹的，没有爱的生命是会枯萎的。爱就是生命，生命就是爱。

3

 选择自己最喜欢干的事，死而无憾

2011年，朋友介绍我来到一个社区护理院，结识了朱大姐。第一次见她，满头银发，雍容富贵，虽然身体不能动了，但睿智的眼神充满活力，盘问我姓名、身份证号、电话号码和学历情况，事过半年后，再去看她，她一看到我，当即说起我的姓名和身份证号。

她告诉我，她智商147，号称爱因斯坦的表妹。从小不爱学习，高考前复习了30天，考上清华，每次在学校，提前复习一周，每次都是全班第一，毕业的时候，科学院需要她，同时政府机构需要她，家里人建议她从政，后来精通6国语言的她去了政府机关，在国务院工作。丈夫和孩子在大使馆工作。那天朱大姐对我说：“很多人认为我一生事业、家庭和爱情都特别完美。但是在生命最后，我想如果我当时选择了自然科学，相信我会为人类做出更大的贡献。

从病房出来，我不停地问自己：“我这一生最喜欢干的是什么？”回家的路上不停地思考这个问题，在地铁站，地铁驶过了好几辆，我都忘了上车。突然全身像过了电一样，感觉一生最喜欢科研和管理外，更喜欢的是用爱和陪伴为生命服务。更喜欢分享陪伴老人过程中自己生命的成长的喜悦。

4

不分析、不评判、不下定义

2012年去看望国营养老院的老人，刚到门口，就听到一位老人在喊：“有人偷我手表了。”我到院长办公室，看到一个护理小妹正在哭哭啼啼地述说老人一块旧的电子表不见了，就说是护理员偷的。她想辩解，老人一挥手，把护理人员打伤了，虽然老人下身不能动，但胳膊的劲特别大。院长给老人讲道理，表示一定帮他找手表，甚至承诺给他买一块表，但是老人就是不依不饶。

院长给子女打电话，希望他们把父亲接回去。子女说父亲老是这样，已经换了好几家养老院了，这次不换了，院方如何管理护理父亲，子女都能接受，同时把一年的费用提前交了。

那是个星期天，很多老人的子女来看父母，听到有老人这样喊叫，院方很难堪。请老人离开养老院又无法实施，讲道理也不行，哄也不行，非常纠结。护理小妹妹委屈的跟我说：方老师，你不要进去，他无辜打我，诬陷我偷他的旧电子手表，精神不正常。我来到老人的房间，老人看到我进来了，对我说：滚…….

听着老人气吞山河的架势，像军人出身。我没有任何思考，我敬了一个礼，当下问他：首长好，有什么指示！老人眼前一亮，从贴身的小兜里掏出年轻时候的照片，开始给我讲他浴血奋战的历史。半个小时后他突然对我敬了一个礼，对我说：对不起，我的表掉到床底下，我只是很寂寞，希望工作人员陪我聊聊天。谢谢你！

后来养老院的护理人员也学会了这种方法，如果老人暴躁的时候，给他敬个礼，问一下：“首长好，有什么指示！”老人会像当年战场上一样说道：“别管我，忙你的吧！” 。 

很多人在做义工陪伴老人的时候，都会认为临终老人很悲惨，很痛苦，我们都怀揣着为老人解决一些问题的热心来服务，实际上大多数老人都是孤独的，最需要的是陪伴。所以，不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。后来护工们把这句话简化成为“三不”原则。

5

如何对自家老人做到“三不”

 呵护不认识的老人，容易做到“三不”，对待自己家的老人，很容易下判断，贴标签。

前几个月的一个晚上，我妹妹给我打电话，要我把一切工作放下，赶回老家去，因为80岁的父亲经常买在社区里边推销的东西，老上当受骗，这次花了4000多元买了一包保健品，属于三无产品，如果吃了很危险。妹妹已经使出洪荒之力了，两年来已经精疲力竭了，怕父亲上当受骗，吃了三无产品，对身体不好，什么方法都用上了。

我回到家，看到父亲屡教不改，他自己为了省钱，能走路绝不做公交的人，把钱都浪费在没用的垃圾保健品上，又气又心疼。

谈了三天，父亲总说下次注意，我知道我改变不了他，单位催我回京，妹妹要求我必须彻底解决这个问题。我很崩溃，最后什么也不说了，就是默默陪着老爷子喝了一上午茶，突然老父亲说：其实我知道那些东西都不是好东西，我买了都没有吃。我是喜欢他们的赠品，赠品都是最新式电子产品，然后给我展示各种电子产品，有的他还改装了。父亲从小好动手，家里的家具、电器都是父亲做的。我突然发现老父亲一生很多坎坷，但是他一直很乐观充满活力，就是有一股对科技充满好奇，创新精神，我的血脉里边不是也有这样的基因吗？

“老爸，如果您看到什么好的电子产品，可以网购，也可以找我和妹妹替您网购，这样又便宜又方便又安全！”

老爸说“有一种不依靠手机就可以测心率的手环，下个月买他们的保健品就送！”

我赶紧打开他的手机，教他搜索，发现这样手环好多好便宜啊！当下就定了一个，第二天送到的时候，老父亲开心极了，研究到半夜……

从此妹妹不再为父亲吃三无产品发愁了，当然经常会有网购任务……

不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴，是十方缘义工每天的必修课，十方缘义工呵护好老人同时天天要用“三不”思想呵护自己、自己的妻子、丈夫、孩子、双方老人、同事，让爱与陪伴成为一种生活方式。

十方缘把爱与陪伴老人的技术、方法和管理知识沉淀为120门功课放到网络上， 1400个微资料放到手机微信公众号里， 把核心技术浓缩成为5堂集训课与全国各地义工分享，汇编了全国发行的教科书《爱与陪伴》、绘本、案例集。明年还会把10大技术拍摄成微电影，在娱乐中学会如何陪伴生命。

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